Направления для детей:

Другие спортивные направления

Сравнительные таблицы

Наши партнеры:

Вы находитесь на странице: Главная » Крав-Мага

Уроки Крав Мага

Крав Мага – это военная система по рукопашному бою, которую разработали в Израиле. Основной акцент её – на скорости нейтрализации имеющейся угрозы для жизни. Эта боевая система стала широко известна и популярна, после того, как её стали активно применять в разных силовых структурах Израиля.


Существует мнение, что данный вид не является боевым искусством или даже боевым единоборством. Это чёткая система по самообороне, которая основывается на рефлекторных и естественных движениях человека при возникновении перед ним явной угрозы. Другими словами, это своеобразный отточенный инструмент по устранению проблем и угроз в разных опасных или экстремальных ситуациях.


«Не будь жертвой!» – такой девиз здесь исповедуется. Крав Мага Киев имеет достаточно много кружков и секций, где можно обучиться этой боевой системе. По Крав Маге в Киеве даже существует федерация, представляющая этот вид самообороны на Украине.


Крав Мага обучение заключается в общей физической подготовке, в сочетании с отработкой приёмов, спаррингов и уникальной, разработанной именно под эту систему самообороны, физподготовки Крав Фит. Физподготовка здесь постепенно увеличивается и помогает становиться всё более сильным и крепким и справляться всё с более крупным и сильным противником.


Крав Мага не только поддерживают отличную физическую форму ученика, но и дают ему все необходимые техники по самообороне и значительно повышают его шансы на выживание в самых разнообразных ситуациях.


Учитывая, что эта система самообороны применяется силовыми структурами по всему миру, в ней также обучают как защитить себя от вооружённого различным видом оружия противника. Но именно обращаться с оружием система не учит, так как является исключительно рукопашным боем.


Универсальность и надёжность этой системы самообороны гарантируется тем, что она базируется на самых простых приёмах, исходящих из естественных и рефлекторных реакций человека. Система подкреплена научными исследованиями о человеческой психологии и рефлексах, благодаря чему КравМага и является универсальной для людей любого пола, возраста и физических данных или подготовки.


Интересно, что в этом системе не существует чётких правил. Нет также и различий между женскими или мужскими тренировками. Из-за того, что это не спортивная система борьбы, по ней отсутствует специальная форма для занятий или выступлений. Да и сами выступления или соревнования по ней не проводятся (хотя некоторые организации всё же присуждают своим ученикам по мере их обучения разные уровни и эмблемы о прохождении обучения).


Все используемые приёмы ориентируются на условия реального нападения и боя. Именно поэтому атаки здесь происходят без малейшей жалости или снисхождения, а приёмы по их отражению делают акцент на молниеносности реакции и максимальной эффективности по нейтрализации угрозы. Поэтому здесь применяются такие везде запрещённых приёмы, как удары в пах, тычки в глаза, удары головой и другие атаки болевых точек и зон человека. Возможно также импровизированное использование любых подручных средств.


Отдельное внимание уделяется скорости реакции на опасность. Так как в реальных жизненных ситуациях, как правило, именно от этого зависит успешность спасения и самосохранения.