Другие спортивные направления

Сравнительные таблицы
Вы находитесь на странице: Главная » Факультатив: «Жесткий Цигун. Укрепление тела»

Факультатив: «Жёсткий Цигун»

Дата проведения: 26 января (вторник) 2016г.

Время проведения: 21:00.

Место проведения: клуб воинских искусств на Оболони «Золотой Дракон»: г. Киев, ул. Зои Гайдай, 2А (см. карту).

Боль — колоссальный источник энергии, разрушающий врага. Как повышать болевой порог? Как превращать боль в оружие? Практики нечувствительности к боли.
Психологическое состояние — один из решающих факторов сокрушительных ударов. Что подводит к нему?


Набивка и укрепление ударных поверхностей: кулаков, локтей, коленей, голени, стоп.

Как укреплять? Как восстанавливать? Как избежать травм: отёчностей, вывихов, переломов.
Растирания, массажи, самомассажи для укрепления и восстановления.